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En el episodio de hoy volvemos a contar con Natalia Moreno para hablar de un tema muy relevante en la maternidad: el estrés y la multitarea. Es algo que nos afecta a todos, pero cuando eres mamá, se multiplica por mil.
Exploraremos cómo las exigencias externas, el perfeccionismo y la autoexigencia pueden hacer que tareas que antes parecían simples, ahora resulten abrumadoras.
¿Cómo podemos encontrar el equilibrio y aliviar esa presión?
Acompáñanos en esta conversación donde analizamos estos desafíos y buscamos herramientas para afrontarlos.
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